Przegląd Sportowy

Silne nogi nie są twoim atutem? Czas to zmienić!

 

20-07-2017
Autor: Mateusz Łaniewski
Link do filmu:

Pomysłów na wzmacnianie nóg u biegacza nigdy za wiele. Zobaczmy jak należy to robić z wykorzystaniem urządzeń w siłowni. Ćwiczenia prezentuje trener personalny Michał Piekarski.