Przegląd Sportowy

Ćwiczenia w klatce – pomysł na poprawę biegowej sylwetki [WIDEO]

02-08-2017
Autor: Mateusz Łaniewski
Link do filmu:

Mocne plecy przydają się w życiu nie tylko do robienia kariery. W bieganiu też odgrywają niebagatelną rolę. Jak wzmacniać te partie oraz mięśnie piersiowe wykorzystując urządzenia z tzw. treningowej klatki, pokazuje trener personalny Michał Piekarski.